Brain Ergonomic Spiritual Teachnique( BEST) & Business Combat

Best adalah salah satu olahraga kesehatan berbentuk senam yang dikembangkan berdasarkan memori gerak ( kinestetik) , yang gerakannya berasal dari berbagai gerakan-gerakan ilmu kesehatan timur berorientasi kepada spiritual ( kebersihan diri) seperti : derivasi gerakan shalat, tai chi, bio energi, yoga, silat, akupunktur dan tari nusantara yang melibatkan berbagai proses imajinasi, penglihatan, pendengaran, sensorik dan emosional ( fungsi luhur otak) dalam satu gerakan. Dalam BEST di perlukan sinkronisasi antara Otak, Napas dan Gerakan itu sendiri   SEKILAS TENTANG GERAKAN BEST ( Survival, Combat, Power dan Visualisasi) Gerakan Best Survival ( detoksifikasi) dan Best Combat( harmonisasi) , adalah gerakan untuk mengoptimalkan berbagai kecerdasan tubuh fisik dan tubuh mental karena gerakannya bertujuan untuk membuka, membersihkan dan mengaktifkan simpul-simpul saraf utama yang berhubungan dengan organ dalam/ penting. Hasil dari latihan yang dilakukan secara rutin akan berdampak kepada peningkatan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit yang bersifat fisik dan mental. 2. Gerakan Best Power/ Akselerasi energi, adalah gerakan-gerakan yang bertujuan untuk menggali, mengoptimalkan potensi diri dan mengakaselerasi nilai-nilai positif dalam rangka menghadapi tantangan kehidupan dimasa yang akan datang. 3. Best Visualisasi, adalah teknik peningkatan kekuatan kinerja pikiran yang bertujuan untuk mengoptimalkan pencapaian target-target yang ditetapkan dalam setiap aktivitas. 4. Tonifikasi, adalah teknik peningkatan komunikasi antar sel tubuh bagian atas, tengah dan bawah yang bertujuan untuk mempercepat proses pertumbuhan sel baru.