Detail Brain Ergonomic Spiritual Teachnique( BEST) & Business Combat
Best adalah salah satu olahraga kesehatan berbentuk senam yang dikembangkan berdasarkan memori gerak ( kinestetik) , yang gerakannya berasal dari berbagai gerakan-gerakan ilmu kesehatan timur berorientasi kepada spiritual ( kebersihan diri) seperti : derivasi gerakan shalat, tai chi, bio energi, yoga, silat, akupunktur dan tari nusantara yang melibatkan berbagai proses imajinasi, penglihatan, pendengaran, sensorik dan emosional ( fungsi luhur otak) dalam satu gerakan. Dalam BEST di perlukan sinkronisasi antara Otak, Napas dan Gerakan itu sendiri
SEKILAS TENTANG GERAKAN BEST ( Survival, Combat, Power dan Visualisasi)
Gerakan Best Survival ( detoksifikasi) dan Best Combat( harmonisasi) , adalah gerakan untuk mengoptimalkan berbagai kecerdasan tubuh fisik dan tubuh mental karena gerakannya bertujuan untuk membuka, membersihkan dan mengaktifkan simpul-simpul saraf utama yang berhubungan dengan organ dalam/ penting.
Hasil dari latihan yang dilakukan secara rutin akan berdampak kepada peningkatan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit yang bersifat fisik dan mental.
2. Gerakan Best Power/ Akselerasi energi, adalah gerakan-gerakan yang bertujuan untuk menggali, mengoptimalkan potensi diri dan mengakaselerasi nilai-nilai positif dalam rangka menghadapi tantangan kehidupan dimasa yang akan datang.
3. Best Visualisasi, adalah teknik peningkatan kekuatan kinerja pikiran yang bertujuan untuk mengoptimalkan pencapaian target-target yang ditetapkan dalam setiap aktivitas.
4. Tonifikasi, adalah teknik peningkatan komunikasi antar sel tubuh bagian atas, tengah dan bawah yang bertujuan untuk mempercepat proses pertumbuhan sel baru.
Tampilkan Lebih Banyak